Czym czyścić przestrzenie międzyzębowe?

Odpowiednia higiena jamy ustnej to nie tylko szczotkowanie powierzchni zębów, ale i pomiędzy nimi. Czym są przestrzenie międzyzębowe i dlaczego ich higiena jest taka ważna?

Właściwe mycie

Chociaż zęby szczotkuje każdy, wiele osób wciąż trafia do gabinetów stomatologicznych z podejrzeniem chorób takich jak parodontoza czy próchnica. Nie znaczy to, że mycie zębów nic nie daje: a raczej, że są myte ono nieprawidłowo. Coraz częściej słyszy się o konieczności oczyszczania nie tylko powierzchni samych zębów, ale i tzw. przestrzeni międzyzębowych. Na nasze nieszczęście, są one nie tylko mało widoczne, ale i dość trudno dostępne dla włosia szczoteczki. Dlatego tak ważne jest zainwestowanie w odpowiednie produkty, które zmaksymalizują codzienną higienę.

Produkty do czyszczenia

Przestrzenie międzyzębowe to miejsca, w których stykają się nasze zęby. To właśnie tam powstaje większość przypadków próchnicy. Choć zdarza się nam po jedzeniu przeczyścić je wykałaczką, najczęściej zapominamy o regularnym ich oczyszczaniu. Nie są tutaj również pomocne szczoteczki manualne – ich włosie nie zawsze jest w stanie efektywnie dosięgnąć do wszystkich szpar. Jeśli więc zależy nam na 100% higienie oraz spowolnieniu naturalnego procesu starzenia się zębów, musimy sięgnąć po dodatkowe produkty.

Irygator

Najczęściej polecanym przez dentystów sprzętem jest tutaj irygator do zębów. Stworzone do zmaksymalizowania higieny dziąseł urządzenie czyści jamę ustną za pomocą strumienia wody pod ciśnieniem. Ich zaletą jest wysoka skuteczność w usuwaniu płytki nazębnej oraz pozytywny wpływ na zdrowie dziąseł. Wady? Sprzęt jest dość kosztowny, a jego gabaryt nie pozwala na łatwe przenoszenie z miejsca na miejsce (nie zastosujemy go więc w podróży). Do irygacji poza wodą można stosować również specjalistyczne płukanki.

Szczoteczka soniczna

Idealnym z punktu widzenia dentysty i pacjenta produktem jest nowoczesna szczoteczka soniczna. Jest to połączenie dobrze znanej szczoteczki elektrycznej z technologią fal dźwiękowych. Głowica szczoteczki sonicznej emituje silne fale, które napędzają drgania w jamie ustnej. Nie tylko niezwykle skutecznie usuwają one bakterie, ale i świetnie czyszczą wspomniane przestrzenie międzyzębowe. Ich główną zaletą jest poręczność – inwestycja w jakościową szczoteczkę soniczną daje nam produkt 2w1. Nie potrzebujemy wtedy już ani irygatora, ani nici dentystycznych, co oszczędza nie tylko miejsce w łazience, ale i pieniądze w portfelu. Przy wyborze szczoteczki warto przyjrzeć się produktom firm takich jak Philips Sonicare oraz Alfa Sonic.

Polecane produkty:

• Alfa Sonic Power Control Toothbrush – dostępna w dwóch kolorach szczoteczka soniczna o pięciu trybach pracy (Clean-White-Polish-Massage-DIY). Zestaw zawiera cztery końcówki wymienne, akumulator oraz ładowarkę.
• Philips Sonicare EasyClean – klasyczna szczoteczka soniczna dostępna w zestawie z kosmetyczką i trzema końcówkami.
• Philips Sonicare Let’s Start – dostępna w kilku kolorach szczoteczka soniczna o przystępnej cenie. Dwie końcówki dostępne w zestawie.
• Philips Sonicare FlexCare – ekskluzywna czarna wersja szczoteczki sonicznej z pięcioma trybami pracy. Zestaw zawiera dezynfektor UV dzięki któremu można oczyścić końcówki.

Nici dentystyczne i szczoteczki do przestrzeni międzyzębowych

Jeśli nie chcemy jeszcze inwestować w produkty takie jak szczoteczka soniczna lub irygator, sięgnijmy po rozwiązania jednorazowe takie jak szczoteczki międzyzębowe oraz nici dentystyczne. Świetnie sprawdzą się one również w podróży jako dodatkowe zabezpieczenie, kiedy nie chcemy pakować naszego irygatora. Większość nici dentystycznych występuje w formie szpuli pokrytej woskiem. Opakowanie posiada poręczny dyspenser, pozwalający na ucięcie około 30-40 centymetrów nici. Najczęściej popełnianym błędem przy czyszczeniu powierzchni międzyzębowych za pomocą nici jest wielokrotne stosowanie tego samego kawałka. Aby zapewnić precyzyjne oczyszczenie oraz nie rozprzestrzeniać bakterii, za każdym razem należy odwinąć nowy kawałek woskowanej nici. Alternatywą, idealną szczególnie dla osób z aparatem ortodontycznym są niciowykałaczki. Tutaj sama nić rozpięta jest na plastikowej rączce, której końcówkę możemy wykorzystać dodatkowo jako wykałaczkę. Niektóre ze specjalistycznych niciowykałaczek mają również profilowaną rączkę, przeznaczoną do oczyszczenia powierzchni języka.

Na podobnej zasadzie działają szczoteczki do przestrzeni międzyzębowych. Ich cienkie głowice zakończone są specjalistycznym włosiem, pozwalającym na efektywne oczyszczenie szpar. Na rynku dostępne są zarówno same „czyściki” jak i specjalne rączki z wymiennymi końcówkami. Podobnie jak nici dentystyczne, szczoteczki nasączone są substancjami o właściwościach bakteriobójczych, co dodatkowo chroni jamę ustną.